Soy fea – qué hacer para tener un novio

5 frases para no encontrarte bella

“Me siento fea”
“Me veo fea”
“Soy muy fea”
“No sé valorarme”
“Me dicen fea”

¿Qué hacer si te sientes fea?

Tenemos a veces la impresión de que nada se puede hacer, nos sentimos feas. Esto se puede cambiar y lograr que nos encontremos bellas.
Si estás harta de decirte a tí misma, soy fea, y de no sentirte bien porque eres demasiado gruesa, flaca, bizqueas o tienes una pierna más larga que la otra, esta guía está hecha para ti.
He aquí cinco consejos para sentirte bella.

Ocúpate de tu apariencia

Tendremos que ocuparnos de nuestra apariencia ya que esto es esencial para encontrarnos bellas.
Sin transformarte en la muñeca Barbie, hay varias cosas que puedes hacer.

Los cabellos:

Si no estás contenta con tus cabellos, con tu peinado, vete al peluquero. Pídele un corte nuevo, moderno, que te favorezca. Cambia de estilo y cambia de peinado.
Aprovecha para pedirle al peluquero que te enseñe cómo peinarte a diario, tú misma.

El maquillaje:

No hay necesidad de maquillarse mucho para tener una cara hermosa.
Sí que debes emplear tres productos antes de salir: antiojeras – maquillaje- máscara.
La antiojera ayuda a unificar la tez, disimula las ojeras y los rastros de cansancio.
El maquillaje esculpe la cara.
La mascara de pestañas hace más atractiva tu mirada.
Con esto se te verá fresca y natural.

Cuando haya demostraciones gratuitas, inscríbete o vete a mirar. Siempre aprenderás algo nuevo que podrás utilizar para tus cuidados personales. Hasta las esteticistas hicieron cursos para mejorar. También puedes buscar en los foros comentarios sobre estos temas.

Las ropas

· ¿No tienes presupuesto? No te preocupes, hay siempre un sistema B.

Vete a ver tiendas, recorre los blogs en busca de ideas, busca comentarios en los foros de moda.
Puedes aplicarte los consejos cualquiera que sea tu físico.

· El placer de salir a la calle con un corte de pelo moderno, llevar un rojo de labios que te favorezca, caminar con ropa a la moda, te hará sentir más bella y radiante.

Ocuparte de ti misma

· Estás siempre dispuesta a escuchar a tus amigos, ocuparte de tu familia, trabajar y ayudar a los compañeros.
· La inmensa mayoría de las chicas que dicen que no tienen tiempo para ellas son mujeres muy generosas que a menudo dan todo a los otros y no se toman un minuto para ellas. Como resultado se sienten agotadas y vacias.
· Ocúpate de disfrutar al menos una hora a la semana de dedicación a ti: vete a la piscina, monta en bicicleta, haz un curso de dibujo, vete al teatro, sal de compras, lee un libro, hazte un rompecabezas, acude a que te den un masaje…

· Tómate un tiempo sin interrupción y sin teléfono, para ti sola. Es muy importante.
Dedícate un tiempo para ti, te lo mereces. Comienza a hacerlo desde ahora. Si tú quieres, tú puedes.

Lánzate un desafío y llega hasta el fin

Sentirse bella o no, está a menudo muy ligado a la estima que uno tiene de sí mismo.
Para aumentar la autoestima se pueden hacer algunas cosas. Proponte un desafío.
Desafío es hacer algo que no te atreves a hacer o que no haces habitualmente.
Puede ser:
– Pintar una habitación de tu apartamento.
– Fabricar joyas.
– Obtener un diploma.
– Hacer un voluntariado.
– Dejar de hacer un rodeo en la calle porque hay un perro que te da miedo.
– Atreverte a responder a alguien que te hizo una observación.
– Ir a saludar al joven amable que come en el mismo restaurante que tú.

Piensa más en ti

· Cuando vas de compras no buscas cosas para ti.
. Les dejas siempre los mejores sitios a las amigas.
. En el ascensor te quedas la última para salir.
. Si sólo queda un caramelo se lo ofreces a los demás aunque te apetezca a ti.

Para pensar más en ti, he aquí un pequeño ejercicio:
Haz una lista con las cosas que te pueden suceder y resérvate el mejor sitio para ti.
Hazte un regalo, algo que te apetezca, y que no sea para la cocina, para el trabajo o los estudios. Algo que desees por darte el gusto y sin necesidad de arruinarte.

Estate tranquila contigo misma

Cuando no consigas hacer algo, no te desanimes, no abandones, no seas negativa, no creas que eres poco para ese chico.
Si estás en pareja, no pienses que no va a durar la relación.

No pienses que no vas a poder hacer cualquier trabajo para el que te hayas preparado.
Nunca creas que no vas a poder conseguir lo que te propongas.
Evita la autosugestión negativa.

Es necesario que repares en los momentos en los que te desvalorizas y que los detengas, que digas “Stop”.

Deberás decirte:
– Puedo obtener este trabajo, soy tan buena como cualquier otro, hasta mejor.

Trata de adoptar esta costumbre, poco a poco te sorprenderás con pensamientos positivos sobre ti.

Pequeño ejercicio:

Durante quince días, mírate en un espejo, por la mañana o por la tarde, y mirando tu reflejo comenta en voz alta: “soy bella”, o cualquier otra frase con la que te encuentres a gusto.

Esfuérzate en cambiar si crees que eres fea

Podrás aplicarte todos los consejos del mundo, pero si en el fondo de ti misma decides no cambiar, si esperas algo del exterior sin poner de tu parte, puede ser que dentro de treinta años todavía sigas esperando.

Plántate y elige vivir de otro modo. Jamás digas soy fea, aprende a liberarte y a vivir en armonía, a sentirte bella. Sin duda lo eres.